冰箱门长时间开启或者冰箱内食物塞得过多过满，造成冰箱温度难以下降。食物太靠近内壁，造成冷风难以扩散。解决方法如下，夏季冰箱应该把温度调高，6-8度即可，冬季调节到1-2档即可。冰箱内食物不要塞的过多过满，定期清理食物。冰箱门不要长期开启，开关要注意冰箱门关紧。如果以上方法都无法解决，可能是冰箱温控器故障，需要更换冰箱元件。
冰箱有两种，一种是档位的，一种是调温度的。调温度的，冷藏室在-2至-8度之间，冷冻室温度在-18至-24度左右！冰箱夏天温度应该调到2-3挡。冰箱的温控旋钮一般有0、1、2、3、4、5五个档位，或者是0、1、2、3、4、5、6、7档，这里面的0挡是停机挡，5、6、7档是强制冷档位，将温控器调节到强制冷档位的时候，因控制温度较低压缩机就会不断的进行工作，冰箱也几乎一直处于不停机的状态。温控器的数字越大，那么冷冻室的温度也就越低，一般调整五个档位2-3档，7档位的在3-4档后，控制冷冻-18度，冷藏5度即可无需再调整。